68岁韩国奶奶晒「私生活」爆红!7点醒12点睡,45年坚持一件事:极度自律,太狠了!

2021-01-18 18:04   

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最近被一个68岁韩国老奶奶吸粉了。

她一头短银发,大金边眼镜,永远裹着花色丝巾,戴着吸晴精致的耳环和手镯。

这时髦感,很多年轻人都要望尘莫及。

在youtube上,她公开了自己的独居生活,温暖治愈的生活风格,庄重缓慢的语气语调,迅速吸粉70w。

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/。68岁的独居生活,朴实无华且有趣

看了她的作息,估计很多年轻人都要自愧不如。

早上7:00,闹钟一响,她翻翻身,缓一缓,就马上进行“人床分离”。

起得比打工人还早,也没有赖床的坏毛病。

老人睡的床一般比较低,她却偏偏喜欢在阁楼上睡觉,每次下床都是一次“大工程”。

即使已经68岁了,她下床也毫不费力,手不摇,腿不抖,每一步都稳稳当当的。

下床后,迅速抽出放在柜底的电子秤,站上去称一下体重。

长胖了就控制一下饮食,消瘦了就多吃点,多睡一点。

因为一个人住,所以平时更懂得关注自己的身体健康。

喝一杯温白开,迅速补充一晚上的流失的水分。

高血压、糖尿病这些慢性疾病都与她无关,平时只吃一些镁片和维生素,简单地补充一下营养。

她每天都会锻炼身体,没有一天是懈怠的。

不用去健身房,简单地铺上瑜伽垫子,早晚做20分钟的伸展运动。

有时候也会挑战一下高难度动作,动作麻溜得很。

穿着舒服的睡衣,闭上眼睛做着运动,疏通了筋骨,也消散了困意和疲惫。

等身体和意思逐渐清醒后,她开始准备早餐。

煮一个鸡蛋,把一个梨子切开四份,热一杯牛奶,配几块燕麦饼干,一份营养均衡的早餐就准备完毕啦。

吃过早餐,她坐在电脑面前,收发工作邮件,写写稿子,浏览下最新的时尚杂志,遇到不懂的意大利语词汇,就翻开字典查询。

“人老了,但还是要多动动脑筋,不然一不小心就退化啰。”

她不喜欢整天待在家里,把每天的日程都安排得满满当当、丰富多彩。

穿上精致时髦的衣服,去看最新的画展,走在艺术生活的前端。

年轻人带她去逛Zara拍视频,她凭借着几十年的时尚经验,迅速反客为主,给小姐姐介绍衣服的创作灵感和风格。

还手把手教小姐姐穿搭,一下子就把小姐姐的时髦感提升了好几个度。

她上韩国综艺,接受刘在石和曹世镐的采访,谈笑宴宴,自信开朗。

节目编导都被她的气质折服了,俯下身去称赞,“我们都被你迷住了。”

晚上回到家,她会把YouTube的留言认真看一遍,和两个儿子聊聊天,做晚间祷告,在12点左右入睡。

她有丈夫,还有两个儿子,却选择在异乡开始独居生活。

去逛跳蚤市场,偶遇来米兰出差的儿子,顺势让儿子给自己拍了张好看的照片。

有人说,她的性情太寡淡凉薄,远离丈夫儿子,自己一个人跑到米兰享受生活。

她的两个儿子都没有孩子,有邻居嘲笑她没有孙子抱,她却一脸轻松,“不用照顾别人,生活才自由呢。”

有人揶揄她,都60多岁的人,还成天穿得花枝招展。但她却丝毫不在乎,依然我行我素,心里只剩下庆幸:

人生活到60多岁,终于成熟到不用在意他人的眼光。

/。活到68岁了,终于成熟到不用在意他人的眼光

小时候,Milanonna是一个极度自卑的人。

因为身材瘦小,嘴型宽大,她经常被同伴嘲笑为“大嘴”,就连母亲也时常嫌弃她,“为什么你穿上漂亮的衣服也不好看?”

Milanonna一边默默地流眼泪,一边暗自下定决心:以后一定要做个漂亮又时尚的人。

她仔细地研究每一本时尚杂志,学习穿搭,把自己从丑小鸭变成白天鹅,也沉迷上了时尚美学行业。

她从梨花女子大学的美术系毕业后,萌生了人生中的第一个理想:去米兰留学,专修服装设计。

但是,这个梦想却又在反对声和逼婚中湮灭。

父亲思想保守,觉得认为女孩子应该结婚生子,安稳过一生。

母亲不停地给她安排相亲对象,劝她安定下来,“等你结婚了,就不会想要这些东西了。”

而在当时的韩国,家庭主妇几乎是所有女孩的最终归宿,留学、深造,简直是天方夜谭。

她接受了母亲的安排,和一个家境良好的男子结婚,生下了两个儿子。

人生有了兜底,但是她高兴不起来,婚后的生活平淡忙碌,她却始终放不下心中的时尚梦想。

“作为人出生的张明淑,还是很想要活成自己想要的样子。”

26岁那年,她终于为自己勇敢了一次,放下平淡生活的烟火气,选择远赴意大利米兰,追寻心中的那团火。

她一边苦学意大利语,一边钻研时尚知识,每天只能睡5个小时,床头上摆满了词典和时尚杂志。

在米兰的日子很苦,却开启了她人生的新篇章。

她成为优秀毕业生,把两个孩子接过来一起生活,成为三丰百货的高级顾问,和时尚行业的大佬们谈笑风生,却依然被韩国亲友说三道四。

直到她主导设计亚运会服装,他们终于闭嘴,承认了她的优秀。

事业发展得如火如荼,但人生的大风大浪,生离死别,她一场也没落下。

大儿子在高考前十天,突发病危被送进了ICU。

她在上班的时候,担心儿子会死,却却不能离开岗位;她随便应付一日三餐,压缩所有的时间跑去医院照顾儿子;她每日每日地失眠,一夜白头。

儿子病好后,厄运却没有停止。她工作的大厦遭遇坍塌,20秒内,5层大厦轰然倒塌,死了500多人,里面还有很多曾经一起共事的同事。

她那天正好不上班,侥幸逃过一劫,却濒临崩溃。

亲戚朋友说,如果你当初乖乖待在韩国,就不会平白多出这么多磨难,日子会平安顺遂得多。

但她却不信邪,更努力工作,认真生活,遇到问题解决,不再去想逃避和后悔的事情。

生命无常,我们能把握的只有当下。

她在意大利宣传韩国时尚文化,将国外奢侈品大牌带回韩国,成为时尚买手和设计师,被誉为“韩国时尚教母”。

她和丈夫分居两地,在米兰住半年,醉心于时尚事业,在韩国住半年,回归家庭生活。

年轻时的她,在家庭和事业中撕扯挣扎,如今68岁的她,还在做自己喜欢的事情,拥有更多可支配的资产,和更自由的人生。

/。变老是一件好事,不必过于沉迷年轻

时常有人问Milanonna,“你想回到年轻时吗?”

她摇摇头,“不想,我年轻过就好了,人生的每一个阶段都是不可替代的。变老是一件好事,不必过于沉迷于年轻。”

在人人都追求少女感的时代,她享受自然变老的年龄美。

放任着一头的银发,也绝不染色,平时也不化妆,只是简单地护肤,出门时涂点口红,点亮一下气色。

人老了容易掉发,她就在每次洗头之前,给头皮敲打按摩,减少掉发。

每天都要清理一遍自己的指甲,用温水泡软指甲,再用牙刷细细地刷掉死皮,手就会变得柔嫩光滑。

这样的生活小窍门,她还知道很多。

她有一个大大的衣柜,里有黑百灰的衣服,也有很多颜色鲜艳的服饰。

不是刻意追求年轻,而是颜色对她来说很重要,能让生活鲜活起来。

在睡觉前,她会点燃一个香薰小蜡烛,香气氤氲,烛火荧荧,舒缓一天紧绷的神经。

再拿起手机,刷一刷网友们的视频评论,回复一下留言,在网友们的温柔鼓励和欣赏中,心满意足地入睡。

她喜欢帮助年轻人,她的视频和综艺收入,全部都捐赠给了青少年教育基金会。

她喜欢和年轻人打交道,脸上总是挂着自信的笑容。很多人看了她的视频,逐渐放下年龄焦虑,“像这样慢慢变老,也挺好。”

变老不可怕,一个人住也不可怕,可怕的是渐渐丧失对生活的热爱。

真正热爱生活的人,寻常日子也蕴藏着力量。容颜易逝,但一颗年轻的心,永远是生活的保鲜剂。

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来源 | 乐活记(lokwooo)

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